Schwimmen

Schwimmen für Erwachsene: lernen oder perfektionieren, in jedem Alter

Der Erwachsenenschwimmkurs von Ondarte richtet sich an Anfänger, an Personen mit Angst vor Wasser und an alle, die ihre Schwimmstile verfeinern möchten. Im warmen Wasser, mit Kursleitenden, die vom jeweiligen Niveau ausgehen, ohne Eile und ohne Urteil.

◐ Erwachsene ◈ 31–34 °C (Mendrisio und Novaggio) ✚ Rückerstattung durch die Krankenkasse

Zum Kurs anmelden Schreiben Sie uns auf WhatsApp

📍 Mendrisio · Novaggio · Magliaso

Für wen

Erwachsene jeden Alters: Personen, die noch nie geschwommen sind, Personen, die ihre Angst vor Wasser überwinden möchten, und Personen, die Technik und Ausdauer verbessern möchten.

Vorteile

Ihr Tempo, Ihr Wasser

◈Ein Weg speziell für Personen mit Angst vor Wasser

◈Erlernen der Grundlagen von Atmung und Auftrieb

◈Stilverfeinerung für bereits schwimmende Personen

◈Warmes Wasser: sanftes, gelenkschonendes Training

Bunte Schwimmnudeln am Beckenrand gestapelt, bereit für die Lektion

Es ist nie zu spät

Auch wer bei null anfängt

Wer Angst vor dem Wasser hat und wer nur den Schwimmstil verbessern möchte, trainiert im selben Becken – mit unterschiedlichen Zielen.

So funktioniert es

Der Weg, Schritt für Schritt

Step 1
Vertrauen zum Wasser

Atmung, Auftrieb und erste sichere Fortbewegungen.
Step 2
Grundtechnik

Koordination von Beinen, Armen und Atmung.
Step 3
Verfeinerung

Feinschliff der Schwimmstile und der Ausdauer.

Die Gruppen sind klein. Sie füllen sich schnell.

Der Kalender zeigt, wann die Lektionen stattfinden, nicht wie viele Plätze frei sind. Sagen Sie uns Kurs und Uhrzeit, die Sie interessieren: Wir teilen Ihnen sofort mit, ob in der Gruppe für die Saison 2026-27 noch Platz ist.

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Was es kostet

Zyklus von 12 Lektionen, Preis je nach Standort — siehe die Seite Preise.

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Der Preis hängt von Ihnen ab.

Häufigkeit, Standort und Anzahl der Kurse verändern die Offerte — und wer mehr Kurse besucht oder mehrere Familienmitglieder anmeldet, zahlt weniger. Sagen Sie uns, was Sie vorhaben: Wir antworten Ihnen mit einem genauen Betrag.

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Häufige Fragen

Ist der Kurs für Personen geeignet, die noch nie geschwommen sind oder Angst vor Wasser haben?

Ja: Der Erwachsenenschwimmkurs von Ondarte beginnt im Flachwasser, mit Auftriebs- und Atemübungen, und ist auch für Personen mit Angst vor Wasser gedacht. Die Kursleitenden gehen auf das Tempo jeder Person ein, ohne etwas zu forcieren. Das warme Wasser hilft, sich zu entspannen und schrittweise Vertrauen aufzubauen.

An welchen Standorten findet das Erwachsenenschwimmen statt?

Das Erwachsenenschwimmen findet während des Jahres in Novaggio (bei der Clinica di Riabilitazione EOC) und in der Sommersaison in Magliaso statt. Die Zeiten können je nach Saison variieren: Schreiben Sie uns auf WhatsApp für die aktuelle Verfügbarkeit und um den passendsten Termin zu finden.

Brauche ich ein ärztliches Attest für die Anmeldung?

Nein. In der Schweiz ist für Schwimmbadkurse kein ärztliches Attest vorgeschrieben, und Ondarte verlangt keines: Sie können sich direkt anmelden, ohne Arztbesuche oder Gesundheitsunterlagen. Wir bitten Sie lediglich, uns eventuelle gesundheitliche Beschwerden mitzuteilen, die für die Kursleitung nützlich zu wissen sind, damit wir Sie im Wasser bestmöglich begleiten können.

Ist der Kurs von den Krankenkassen anerkannt?

Ondarte ist von mehreren Krankenkassen anerkannt. Die Rückerstattungsbedingungen werden von der jeweiligen Krankenkasse festgelegt: Wir empfehlen, diese bei Ihrer eigenen Versicherung zu prüfen.

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Hinterlassen Sie uns Ihre Angaben: Wir melden uns bei Ihnen bezüglich Zeiten, Verfügbarkeit und der passenden Gruppe.

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