Un percorso in acqua per ogni età
Dall’acquaticità dei primissimi mesi al nuoto, dall’acquafitness all’acquagravidanza: tutti i corsi Ondarte si svolgono in acqua calda fino a 34 °C, in piccoli gruppi seguiti da istruttori qualificati.
Terapeutico · schiena e articolazioni
Ginnastica attiva di gruppo in acqua calda per chi convive con mal di schiena e dolori articolari. Non serve prescrizione medica.
Acquaticità · genitore-bambino, 0-4 anni
Acquaticità in braccio a un genitore: ambientamento graduale, gioco e sviluppo motorio. Brand Acquababy per la fascia 0-12 mesi.
Nuoto · bambini, ragazzi e adulti
Didattica progressiva con il metodo svizzero swimsports.ch e i test a stemmini, dai Principianti all’Orso Polare.
Acquafitness · adulti
Allenamento completo e a basso impatto in acqua calda: Acquagym, Aquafit® e Acquastretching.
Gestanti · acquagravidanza
Movimento dolce in acqua per le future mamme, in assenza di peso. Attualmente su richiesta / lista d’attesa.
Cerchi il massaggio bebè?
È un servizio complementare, su richiesta, con una pagina dedicata.
Ci sono cose che si capiscono meglio parlando.
Bastano due righe: chi entra in acqua, che età ha e cosa cerca. Ti indichiamo il corso, la sede e l’orario da cui partire.